Anda tentu pernah mendengar istilah baby gym. Tapi sebetulnya, Anda tahu apa itu baby gym?

Diterjemahkan sebagai senam bayi sehat, baby gym merupakan satu cara yang bisa Anda lakukan untuk menstimulasi perkembangan motorik si kecil.

Motorik itu sendiri terbagi dua. Motorik kasar yang melingkupi keterampilan otot besar, seperti merangkak dan berjalan; serta motorik halus yang melibatkan gerak otot-otot kecil, misalnya saja mengambil mainan berukuran kecil dengan ibu jari serta telunjuk.

Selain mendukung perkembangan motorik anak, ada sejumlah manfaat lain dari baby gym, di antaranya:

  • Meningkatkan koordinasi, keseimbangan, serta fleksibilitas atau kelenturan tubuh.
  • Menguatkan otot dan persendian, juga meningkatkan keterampilan gerak tubuh.
  • Memperlancar peredaran darah, menguatkan jantung, serta ketahanan tubuh.
  • Juga memperkuat interaksi antara Anda, pasangan, dengan si kecil.